Il Diario delle Gratitudini

il diario delle gratitudini
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E’ facile dare per scontate le belle cose che ci accadono nel corso della nostra vita, ed è ancora  più facile ricordare le esperienze negative o che ci hanno fatto soffrire.

Allora ho pensato di scrivere il diario delle gratitudini, dove ogni sera alla fine della giornata  descrivo almeno cinque cose per cui provo riconoscenza e che mi hanno gratificato, piccole o grandi che siano, non ha importanza… dalla frase carina di mia figlia al telefono al sorriso dell’anziana vicina di casa…, al progetto di questo blog che pian piano sta andando in porto…

Sono convinta che tutto questo mi aiuti a mantenere vive le emozioni positive, basterà leggere e rileggere…provaci anche tu e poi… fammi sapere!


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2 Responses to “Il Diario delle Gratitudini”

  1. Francesca ha detto:

    Questa idea è fantastica …. è da un po’ di tempo che anche io tengo un diario sul quale annoto tutte le cose che ho fatto bene di cui vado fiera; mi hai dato un ottimo spunto e ci aggiungerò anche le cose di cui sono grata!

    grazie
    Frency

    • ciaodonna ha detto:

      Ciao Frency!
      Il mio blog è andato in crash e quindi dopo il ripristino del database la mia risposta al tuo commento è andata… persa!
      Comunque ti rinnovo il mio benvenuto nel mio blog!
      Ti ricordo che l’universo è felice di “fare regali” alle persone grate…anche delle piccole cose! Grazie ancora…
      Ti aspetto prestissimo sul mio blog…
      Un bacio Marina

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